Editions:  USUKFranceBelgiumDeutschlandEspañaItaliaNederland
Muaythaitv.com
Poster un nouveau sujet « sujet précédent | sujet suivant »  

[HELP] Reflexe et vitesse d'esquive

Messages: 7
Inscrit le: 26 Sep 2012
Profil Message Privé
Bastian57
 
  • Diffamation ou insultes
  • Spam ou arnaque
  • Troll
  • Hors sujet
Alerter
Posté le: Mer Oct 24, 2012 7:46 am Bonjour,
J'aimerais augmenter ma vitesse d'esquive et mes réflexes, je cherche un exercice qui, meme si il peut etre compliqué, m'aide énormément et rapidement

Merci pour vos futur réponse
Messages: 371
Inscrit le: 24 Fév 2012
Profil Message Privé
Salacious
 
  • Diffamation ou insultes
  • Spam ou arnaque
  • Troll
  • Hors sujet
Alerter
Posté le: Mer Oct 24, 2012 8:47 am Il faut jouer à street fighter!!!
Messages: 7
Inscrit le: 26 Sep 2012
Profil Message Privé
Bastian57
 
  • Diffamation ou insultes
  • Spam ou arnaque
  • Troll
  • Hors sujet
Alerter
Posté le: Mer Oct 24, 2012 8:53 am
Salacious a écrit:
Il faut jouer à street fighter!!!


Tekken sa va aussi xP ? Si seulement sa serais aussi simple Wink
Messages: 58
Inscrit le: 06 Oct 2012
Profil Message Privé
Gael2809
 
  • Diffamation ou insultes
  • Spam ou arnaque
  • Troll
  • Hors sujet
Alerter
Posté le: Mer Oct 24, 2012 9:48 am Sparring , patte d'ours ? Déjà avec sa sa devrais être pas mal
Messages: 7
Inscrit le: 26 Sep 2012
Profil Message Privé
Bastian57
 
  • Diffamation ou insultes
  • Spam ou arnaque
  • Troll
  • Hors sujet
Alerter
Posté le: Mer Oct 24, 2012 11:00 am
Gael2809 a écrit:
Sparring , patte d'ours ? Déjà avec sa sa devrais être pas mal


Oui je fait sa a l'entraînement mais je parle individuellement
Messages: 58
Inscrit le: 06 Oct 2012
Profil Message Privé
Gael2809
 
  • Diffamation ou insultes
  • Spam ou arnaque
  • Troll
  • Hors sujet
Alerter
Posté le: Mer Oct 24, 2012 11:51 am Shadow Wink
Messages: 7
Inscrit le: 26 Sep 2012
Profil Message Privé
Bastian57
 
  • Diffamation ou insultes
  • Spam ou arnaque
  • Troll
  • Hors sujet
Alerter
Posté le: Mer Oct 24, 2012 11:56 am Ok merci beaucoup Smile
Messages: 593
Inscrit le: 01 Aoû 2008
Profil Message Privé
albundi01
 
  • Diffamation ou insultes
  • Spam ou arnaque
  • Troll
  • Hors sujet
Alerter
Posté le: Jeu Oct 25, 2012 3:03 am En Shadow, il ne faut pas terminer ses mouvements, en gros, il ne faut pas aller jusqu'à l'extension complète du bras. Il faut faire des demi-mouvements. Pas de soucis pour les crochets et les uppercuts, c'est juste pour les directs.
si tu détends ton bras dans le vide, pour faire simple, ton articulation du coude va "claquer", et elle n'est pas faite pour ça. C'est un peu comme boxer avec des haltères, c'est pas super, et c'est carrément mauvais si tu fais des mouvements entiers.
Mais bien fait, le Shadow, c'est un très bon exercice.
Messages: 593
Inscrit le: 01 Aoû 2008
Profil Message Privé
albundi01
 
  • Diffamation ou insultes
  • Spam ou arnaque
  • Troll
  • Hors sujet
Alerter
Posté le: Jeu Oct 25, 2012 3:04 am de méme pour les jambes
Messages: 4490
Inscrit le: 06 Oct 2006
Profil Message Privé
boxeurlambda
 
  • Diffamation ou insultes
  • Spam ou arnaque
  • Troll
  • Hors sujet
Alerter
Posté le: Jeu Oct 25, 2012 11:00 pm Perso j'aime bien le sparring à la touche libre ou à thème(s). Excellent aussi pour développer l'oeil.
Messages: 58
Inscrit le: 06 Oct 2012
Profil Message Privé
Gael2809
 
  • Diffamation ou insultes
  • Spam ou arnaque
  • Troll
  • Hors sujet
Alerter
Posté le: Ven Oct 26, 2012 1:38 pm Sparring à thème c'est vraiment génial comme exercice !
Page 1 sur 1

Ma réponse
Identifiez-vous ou bien inscrivez-vous pour poster une réponse
Poster un nouveau sujet
Sauter vers: