Posté le: Lun Aoû 23, 2010 12:49 pmRecommencer la pratique du Muaythai avec une Prothése totale de hanche et une protése du genou,oui c'est possible; Je m'entraine peu à la corde et évite les footing,car les sautillements fatigue le genou.La souplesse avec des étirements et de retour.
Le shadow,les raounds de frappe au sac en Anglaise et les Paos avec un partenaire,je peux frapper les cibles en appuis sur la jambe opérée.
9 mois aprés les deux opérations toute activité physique autre que la marche est possible,à éviter la mise gants trop rapide pour un mauvais choc ôu une luxation de la prothése.
Attention la prothése suse sur une quizaine d'année.
Opération à 58 ans.
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