Posté le: Ven Avr 17, 2015 4:52 pmSalut à tous, j'ai débuter le muay thai il y a maintenant 1 mois et dernièrement lors d'un sparring j'ai envoyer un low kick assez fort qui a été bloquer et depuis j'ai mal à la partie extérieure de mon tibia à chaque fois que je frappe même très doucement. C'est une douleur assez bizarre que je ressens à l'intérieur ..
Une idée de ce que ça peut être?
Avez vous déjà eu le même problème?
Posté le: Sam Avr 18, 2015 12:36 amtu a u un bleu ? peut etre micro fracture ou fracture , je te conseille d'arrêté l'entrainement es de faire une radio !! (il faut travailler la souplesse des os au sac,frappé fort au bout d'un mois... c risqué.laisse le corps s'adapter sa prend des mois voir des année)
Posté le: Sam Avr 18, 2015 6:47 amBonjour, c'est un souci fréquent à la salle il faut travailler comme les thaï souple.
En plus toi qui est débutant tu dois faire attention, tes tibias sont encore sensibles.
Bosse au sac ou aux paos, après consultation tu verras .
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