Posté le: Dim Sep 21, 2014 6:42 amJ'aurai aimé avoir vos avis, conseils, pour une semaine d'entrainement (Cours de l'après midi) dans un camp à Bangkok à côté où pas trop loin du MBK pour un enfant de 10 ans pratiquant la BF depuis 3 ans (Oui boxe française).
Regarde dans les dernieres discussions "recherche camp proche du mbk" tu y trouvera ta reponse.
Le moteur de recherche du forum est pas terrible je trouve.Pour les camps, j'ai le livre"Voyage au pays du Muay Thaï" de Serge TREFEU.
Je vais reformuler mes questions alors:
- 3h d'entrainement par jour chaque après-midi pendant une semaine n'est ce pas un peu trop pour quelqu'un qui pratique 2h hebdomadaire ? Ya bien un footing aussi l'après midi de 10 km ?.
C'était surtout ma question principal, après je suis preneur de toute info,avis,conseil
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