Posté le: Mer Aoû 14, 2013 11:06 amPratiquante de boxe thaï au Team Zeitoun, je suis diététicienne nutritionniste / nutritionniste du sportif. J'assure régulièrement la prise en charge nutritionnelle de compétiteurs/pros.
Une session de 6 ateliers est mise en place au sein du club dès la rentrée, de 13h à 14h30 , 20 euros la séance :
- atelier n°1 : mardi 17/09/13
BIEN SE NOURRIR POUR S'ENTRAINER EFFICACEMENT ET MIEUX RECUPERER (équilibre alimentaire, besoins nutritionnels des sportifs vs sédentaires)
-atelier n°2 : mardi 01/10/13
TENIR LA DISTANCE (les glucides...)
-atelier n°3 : mardi 15/10/13
LE SECRET DE LA FORCE ? (les protides...)
-atelier n°4 : mardi 05/11/13
HYDRATATION ET PERFORMANCE - LES LIPIDES FONT-ILS GROSSIR?
-atelier n°5 : mardi 19/11/13
EXERCICES, ETUDES DE CAS, MISES EN PRATIQUE
-atelier n°6 : mardi 03/12/13
POIDS ET COMPETITION
Les personnes souhaitant s'inscrire peuvent me contacter - Estelle
- Diffamation ou insultes
- Spam ou arnaque
- Troll
- Hors sujet
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