MMA et Muaythai (Page 1 sur 1)

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jomtien

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Posté le: Mar Oct 25, 2011 11:00 am Very Happy

SAWADEE Le mardi 01/nov/2011 au Dojo de Fleury Merogis 07 av des Peupliers Stage :Licence Boxe oû Lutte obligatoire: 10 euros la journée.
Le matin Muaythai avec Freddy Bpjeps Muaythai et Kickboxing.
10h à 12h
Aprés midi Grapping et MMA avec Jhonny Frachey combatant professionnel.
14h30 à 16h30. Rolling Eyes

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boxeurlambda

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Posté le: Sam Oct 29, 2011 10:48 pm

jomtien a écrit:

SAWADEE Le mardi 01/nov/2011 au Dojo de Fleury Merogis 07 av des Peupliers Stage :Licence Boxe oû Lutte obligatoire: 10 euros la journée.
Le matin Muaythai avec Freddy Bpjeps Muaythai et Kickboxing.
10h à 12h
Aprés midi Grapping et MMA avec Jhonny Frachey combatant professionnel.
14h30 à 16h30. Rolling Eyes

A l'occasion, merci de nous faire un petit feed-back de la journée Wink

.

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jomtien

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Posté le: Mar Nov 08, 2011 11:42 am Bonjour,Compte rendu Stage Muay Thai & Luta Livre avec Freddy Lépine et Johnny Frachey
Le stage a commencé par un échauffement spécifique à Thai à la corde entre coupé de séries d'accélérations en frappe dans le vide.
Puis les participants ont enchaîné les rounds de travail techniques à deux , aux Paos et Pattes d'ours
le tout conduit sous l’œil attentif de Mr Lépine.
La mâtiné c'est terminé par des assauts à thème et avec toutes les protections(casque …) les stagiaires ont pu mettre en pratique les techniques qu'ils avaient et plus tôt travailler !
Après la pause repas c'est au tour de Frachey Johnny de nous faire partager son expérience
au programme : enchaînement boxe et lutte , stratégie pour contrer les amenées au sol en utilisant des techniques de luttes mais aussi l'éventail de l'arsenal de Muay.
Le stage s'est fini par une mise en application sous forme de sparring à thème .
Au final les pratiquants de pieds poing et de Grappling ont pu apprendre comment épurer leur techniques et apprendre comment l'adapter en aux M.M.A .
Un autre stage est déjà prévu fin novembre .

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