DVD "Les Secrets de la Préparation Physique" (Page 1 sur 1)

DVD "Les Secrets de la Préparation Physique"

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FVP

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Posté le: Lun Juin 27, 2011 5:18 pm L'été est arrivé, c'est le moment idéal pour faire évoluer vos entraînements
avec le DVD "Les Secrets de la Préparation Physique" !

C'est le premier DVD du genre en France qui explique tous les aspects
de la préparation physique pour les sports de combat.

La préparation physique ne se fait pas au hasard, elle se planifie et s'organise autour
d'objectifs bien précis.

Dans ce DVD Fouad Ezbiri, Préparateur Physique, vous explique tous ces
aspects théoriques et scientifiques.

- Comment se planifie-t-elle?
- Comment construire un circuit training?
- Comment travailler son endurance, sa résistance, sa vitesse et sa puissance?
- Quelles sont les erreurs à ne pas faire?

A chaque fois ce DVD vous montre les exercices à faire en salle ou en extérieur.
Pour 25 EUROS, vous saurez comment avoir une bonne condition physique.
Alors procurez-vous ce DVD !

La Bande-Annonce:
http://www.youtube.com/watch?v=1Qhzn6Y9A0Q

En vente sur muaythaitv.com.

A VOUS DE JOUER !!!

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boxeurlambda

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Posté le: Mar Juin 28, 2011 1:31 pm Mon avis : un dvd intéressant avec de bonne suggestions de travail. Idéal pour un sportif habitué à travailler en autonomie. Sinon, il y a aussi possibilité de faire appel à un coach sportif. Cela évite aux novices notamment de faire n'importe quoi en matière de préparation physique ( Shocked