2 résultats trouvés |
| Auteur | Message |
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 Sujet: endurcissement tibiats |
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| madake Réponses: 17 Vus: 9504 |
 Forum: Muaythai Posté le: Ven Oct 08, 2010 5:58 pm |
| renforcer le muscle et s' endurcir pour la douleur | |
| Sujet: endurcissement tibiats |
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| madake Réponses: 17 Vus: 9504 |
Forum: Muaythai Posté le: Ven Oct 08, 2010 5:14 pm |
| moi perso je prend une revue ou un catalogue que je roule sur lui même et je
me frappe l'intérieur et l'extérieur du tibia pendant un bon moment , c'est très efficace |
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