6 résultats trouvés |
| Auteur | Message |
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 Sujet: Club art martiaux ouvert été en maine et loire ? |
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| dodoo Réponses: 0 Vus: 2982 |
 Forum: Les clubs Posté le: Sam Mai 04, 2013 12:33 pm |
| Bonjour ,
J'aimerais savoir si vous connaisser un club de tout type d'arts martiaux  ouvert l'été dans la maine et loire ?
Merci de vos réponse |
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| Sujet: Renforcement musculaire |
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| dodoo Réponses: 9 Vus: 4553 |
Forum: Espace technique Posté le: Ven Mai 03, 2013 11:58 am |
Merci pour vos réponse !  |
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| Sujet: Renforcement musculaire |
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| dodoo Réponses: 9 Vus: 4553 |
Forum: Espace technique Posté le: Jeu Mai 02, 2013 2:03 pm |
| Merci de tes réponse scalagan
Je entendu parler que les pompes c'est pour le triceps et pectoraux ,est ce que cela muscle un peu le biceps du non ? |
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| Sujet: Renforcement musculaire |
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| dodoo Réponses: 9 Vus: 4553 |
Forum: Espace technique Posté le: Jeu Mai 02, 2013 1:00 pm |
je m'entraine 4 heures par semaine je c'est sa fait pas beaucoup met avec mon lycée je ne peu pas en faire plus  . Je court environ 5-6km une fois par semaine est ce assez ?
Sinon niveau alimentat ... |
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| Sujet: Présentation ! |
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| dodoo Réponses: 1 Vus: 2438 |
Forum: Ici je me présente Posté le: Mer Mai 01, 2013 5:46 pm |
Bonjour je m'appelle antoine j'ai 18 ans je praique la boxe thai depuis bientot 1 ans dans le maine et loire !  |
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| Sujet: Renforcement musculaire |
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| dodoo Réponses: 9 Vus: 4553 |
Forum: Espace technique Posté le: Mer Mai 01, 2013 4:39 pm |
| Bonjour a tous !
Voila sa fait bientot 1 ans que je pratique le muay thai et j'aimerais savoir qu'elle sont les exercice que je pourais faire chez moi pour me renforcer(pompes,abdo,..).Je me trouve t ... |
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