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  Sujet: Améliorer cardio quelle technique adopter ?
Max94

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MessageForum: Espace technique   Posté le: Mar Mai 26, 2009 3:10 pm
Merci de vos réponses !

Je vais donc commencer par des footings classiques avant de commencer les fractionnés.
  Sujet: Améliorer cardio quelle technique adopter ?
Max94

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MessageForum: Espace technique   Posté le: Dim Mai 24, 2009 10:48 pm
Bonjour à tous !

J'aimerais améliorer mon cardio mais qu'elle technique adopter ?

-Des footings classiques de 45 minutes à 1h.
-Des footings fractionnés (mais pas très bien compris le pri ...
  Sujet: Camp d'entrainement de boxe thai lequel choisir ?
Max94

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MessageForum: La thaïlande   Posté le: Lun Déc 22, 2008 3:09 pm
Non il n'est pas mort c'est juste qu'il c'est trompé dans le protocole.

http://membres.lycos.fr/jockygym

Mais le lien ne m'avance pas vraiment dans mes recherches.
  Sujet: Camp d'entrainement de boxe thai lequel choisir ?
Max94

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MessageForum: La thaïlande   Posté le: Dim Déc 21, 2008 5:19 pm
Je me permet de remonter ce sujet, je n'ai pas trouver de réponse.
  Sujet: Camp d'entrainement de boxe thai lequel choisir ?
Max94

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MessageForum: La thaïlande   Posté le: Mar Déc 16, 2008 8:26 pm
Bonjour

Je me permet de poster car j'ai besoin de votre aide.

Je pratique le Muaythai depuis le début de la saison cette discipline me plait bien mais je souhaiterais me perfectionner, c'est p ...
  Sujet: Présentation
Max94

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MessageForum: Ici je me présente   Posté le: Dim Déc 14, 2008 5:18 pm
Bonjour

Je m'appelle Maxime j'ai 18 ans je vis à Paris.
Je pratique le muaythai au club 49.

Votre site est super bonne continuation.
 
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