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Bandes élastiques pour travailler puissance et explosivité

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Posté le: Sam Mai 23, 2015 4:43 pm Oui, tu peux travaillez tes coups de pieds , j'en ai aussi de cette marque mais je l'utilise principalement pour ma vitesse et la puissance de mes coups de poing ^^.
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Posté le: Lun Mai 25, 2015 9:24 am Oui enfin je veux bien. Mais ce que je veux, c'est des liens vers des vidéos, ou au pire des photos, pour bien montrer les exercices en question !
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